No queremos que nadie nos compadezca, porque lo asociamos a la pena, a la lástima. Esta es una visión de la compasión muy extendida, pero errónea. La compasión es lo que hay en los ojos de una madre que acuna a su bebé cuando tiene fiebre: se conmueve con su dolor pero sobre todo hace lo posible por sanarlo. Va más allá de la empatía, porque impulsa a la acción. Y es que la compasión no es otra cosa que el deseo de que todos los seres vivos, incluyéndonos a nosotros mismos, se encuentren libres de sufrimiento.
Este libro es una guía sencilla y práctica que te orientará en la ruta que se adentra en el corazón del mindfulness: la compasión. Te ayudará a comprenderla, a sentirla y a desarrollarla en la práctica de la meditación. Y descubrirás que ayudar y aliviar el dolor de otro (o de uno mismo) hará que sientas alegría y paz interior.
La compasión y la autocompasión son habilidades que pueden ser entrenadas, fortalezas que nos permiten transformar para bien el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar nuestra sabiduría, nuestra salud y nuestra felicidad.

CÓMO HABLAR A LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES DE LA MUERTE
Duelo y escuela es ante todo un libro práctico escrito por los mejores especialistas y que tratan de dar respuestas y ayudar a diferentes colectivos como: padres, educadores, psicólogos, personal sanitario, cuidadores, etc.
Vivimos en una sociedad en la que una realidad tan propia de la condición humana como la muerte es negada y ocultada, hasta el punto de convertirse en un tema tabú, sobre el que incomoda hablar y reflexionar. Ello genera un desconcierto a los adultos, que se agrava cuando tienen que hablar de estos temas a los niños y adolescentes.
Urge aprender de nuevo a vivir la muerte y el duelo con normalidad e integrarlos en la propia vida. Las pérdidas forman parte de nuestra existencia y la educación debe tener como uno de sus objetivos desarrollar la competencia para transformar esas pérdidas inevitables en algo valioso y para aprender a cuidar de nosotros
mismos y de quienes nos rodean.
Este libro proporciona una serie de materiales de gran interés para todos los que están en contacto con la problemática del duelo en el contexto educativo: se abordan las estrategias de autocuidado de los profesionales, el concepto de muerte y los procesos de duelo en los niños según sus edades, los factores de protección,
la aproximación al duelo de los padres o la intervención psico-social en ayuda humanitaria; también los rasgos fundamentales de una pedagogía de la vida y de la muerte, y de las intervenciones educativas ante el sufrimiento y el duelo.

Este libro aporta las propuestas más innovadoras a familias, profesores, y centros para hacer más fácil la tarea de educar a los adolescentes.
La adolescencia y el periodo de la educación secundaria (E.S.O y Bachillerato) son para las familias y para el profesorado una etapa problemática pero decisiva para la construcción de los jóvenes.
Es responsabilidad de todos los agentes educativos compartir esta tarea y establecer de manera clara y efectiva obligaciones, valores y normas a respetar por todos.
Para ello un grupo de prestigiosos profesionales de la educación afrontan los problemas con claridad y rigor aportando vías de solución para hacer más efectiva la tarea de educar a los adolescentes.

De forma escalonada, en diversas campañas y territorios, derrotados pero negándose repetidamente a considerarse definitivamente vencidos, celtas y germanos lucharon durante siglos para oponerse a la expansión romana, primero en la península Itálica y posteriormente en Europa septentrional y meridional, según se extendía la mancha imparable del Imperio romano en un afán de conquista desmedido.
A lo largo de cinco siglos, las derrotas más humillantes —y en algunos casos decisivas— obtenidas sobre las casi siempre invencibles legiones, no fueron obra de ejércitos estatales poderosamente armados y equipados, sino de tribus celtas y germanas, que, aun careciendo de una organización política unitaria, fueron capaces de luchar hasta el exterminio o la victoria en defensa de uno de sus principios más sagrados: el respeto a la patria y a la libertad.
El texto va acompañado: mapas, esquemas, fotos, grabados, y recrea las batallas y campañas gráficamente

Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente.
La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional.
Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar las soluciones a los problemas presente de cada día.
Practicando Mindfulness (meditación ) vamos a cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar la mente y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas que antes éramos incapaces de resolver.